منتدى كنيسة المسيح شبرا الخيمة
اهلآ بك عزيز الزائر برجاء التسجيل


كنيسة المسيح شبرا الخيمة
 
الرئيسيةاليوميةبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
في العالم سيكون لكم ضيق،لكن ثقوا، أنا قد غلبتُ العالم يوحنا 16: 33
اصحوا واسهروا لأن إبليس خصمكم كأسد زائر يجول ملتمسًا من يبتلعه هو. فقاموه راسخين في الإيمان، عالمين أن نفس هذه الآلام تجري على إخوتكم الذين في العالم. ( 1بط 5 : 8-9 )

شاطر | 
 

 السمك يحافظ على نظر الاطفال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام
Admin
Admin
avatar

عدد الرسائل : 577
تاريخ التسجيل : 09/02/2009

مُساهمةموضوع: السمك يحافظ على نظر الاطفال   الثلاثاء مارس 10, 2009 7:07 pm

السمك يحافظ على نظر الأطفال

أكدت دراسة أعدها باحثون بمعهد التغذية بلندن
أنه يمكن لكل أم أن تحافظ على عيون صغيرها
وأن تبعده عن شبح ضعف الإبصار وتجنبه ارتداء النظارة الطبية
عن طريق تناول الأسماك مرتين أسبوعياً.
وأشار الباحثون إلى أن تغذية الجنين في الرحم وفي سنوات حياته الأولى تلعب دوراً مهماً في تقوية حاسة البصر لديه.
وأن الحوامل اللاتي يخلو غذاؤهن من «الأسماك، السبانخ، البازلاء، والفاصوليا»
يحرمن أطفالهن من العناصر الغذائية الحيوية التي تحميهم من ضعف البصر
وأضافوا أنه بالإمكان تجنب بعض المشكلات أو الحد منها قبل الولادة
إذا ما تغذت الأم بصورة صحيحة وتناولت كميات أكبر من الأطعمة
الغنية بالحمض الدهني الأساسي المهم لنمو الدماغ والجهاز البصري وتطورهما.
ومن الممكن الحصول على الحمض مباشرة من الخضراوات الورقية مثل «السبانخ، والبروكلي» وغيرهما، والتي تحتوي على مواد يستطيع الجسم تحويلها إلى الحمض الدهني المذكور
كما نصح الأطباء بضرورة تناول السيدات الحوامل وجبة سمك مرتين أسبوعيا على الأقل

_________________
صلوا من اجل المنتدى
و من اجلى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://jesus3.yoo7.com
 
السمك يحافظ على نظر الاطفال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كنيسة المسيح شبرا الخيمة :: منتدى الأسرة :: ركن خاص بالطفل-
انتقل الى: